ไฟโตนิวเทรียนท์
ไฟโตนิวเทรียนท์ สารต้านอนุมูลอิสระทรงพลัง
ไฟโตนิวเทรียนท์คืออะไร? #ไฟโตนิวเทรียนท์ #ไฟโตนิวเทรียนท์ #ผักผลไม้5สี #สาระเรื่องกิน #สุขกับการกิน
ไฟโตนิวเทรียนท์ คือสารพฤกษเคมีหรือสารอาหารที่พบได้เฉพาะในพืช โดยแหล่งของสารไฟโตนิวเทรียนท์ที่หาได้ง่ายคือผักและผลไม้นั่นเอง ซึ่งผักผลไม้แต่ละชนิดก็มีไฟโตนิวเทรียนท์แตกต่างกัน ไฟโตนิวเทรียนท์ คือสารพฤกษเคมีหรือสารอาหารที่พบได้เฉพาะในพืช โดยแหล่งของสารไฟโตนิวเทรียนท์ที่หาได้ง่ายคือผักและผลไม้นั่นเอง ซึ่งผักผลไม้แต่ละชนิดก็มีไฟโตนิวเทรียนท์แตกต่างกัน
แจ้งอายัดบัญชีออนไลน์ ไฟโตนิวเทรียนท์ คือ สารชีวภาพสำคัญที่พบได้เฉพาะในพืช ร่างกายคนเราไม่สามารถสร้างเองได้ เป็นสารที่พืชผลิตขึ้นเพื่อใช้ในการดำรงชีวิต เช่น ใช้ในการสังเคราะห์แสง, ไล่ศัตรูพืช, ให้มากกว่าวิตามิน B, C, E สูง รู้จักกับ ไฟโตนิวเทรียนท์ สารสำคัญในผักผลไม้ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายพร้อมไฟท์ได้ทุกวัน
