Delish Foods แรดิช Red Radish

แรดิช  แรดิช Radish เจ้าหัวสีแดงๆลูกเล็ก ที่ภายในเนื้อสีขาวนวล ที่มักจะพบในเมนูสลัด หรือใช้ตกแต่งจานอาหารให้ดูน่ารับประทานมากขึ้น แต่ประโยชน์ก็ไม่น้อยน่าเช่นกัน แรดิช การใช้ประโยชน์และคุณค่าทางอาหาร มีคุณค่าทางอาหาร เช่น ประกอบด้วยธาตุแคลเซียม ฟอสฟอรัส และคาร์โบไฮเดรตสูง แต่มีวิตามินชนิดต่างๆ ต่ำ นิยมนำมารับประทานสดในสลัด ต้มซุป ต้มจืด

5 likes, 0 comments - maxlivecafe on February 29, 2024: ประโยชน์จากแรดิช หัวผักกาดสีแดงสด ❤️‍ แรดิช เ  ชื่อวิทยาศาสตร์ : Raphanus raphanistrum subsp sativus อยู่ในวงศ์ : Brassicaceae แรดิช หรือเรียกว่าหัวผักกาดฝรั่งหัวผักกาดแดง เป็นพืชผักสมุนไพรที่

#แรดิชแดงกรอบ สินค้าที่ผลิตเท่าไร ไม่เคยพอ ไม่รู้ว่าลูกค้าชอบที่รสชาติ ที่หวานอ่อนๆ กลิ่นคล้ายหัวไชเท้าเพราะเป็นตระกูลเดียวกัน หรือ ชอบที่สีชมพูจัดจ้าน กันแน่ แต่ที่แน่ๆ แรดิช เป็นพืชที่ได้ แรดิช มีแคลเซียมสูง มีวิตามินซีสูง และมีสารป้องกันลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็ง ควรรับประทานแบบสด หากรับแระทานเป็นประจำจะช่วยป้องกันหวัดได้ด้วย และยังป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันได้