เบต้าแคโรทีน
เบต้าแคโรทีน สีสันในผักผลไม้ที่ร่างกายชอบ
3 เบต้าแคโรทีน เมื่อร่างกายรับเข้าไปจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ จะช่วยในการมองเห็นตอนกลางคืน และต่อต้านสารอนุมูลอิสระ
เว็บไซต์ เบต้าแคโรทีน 3 เบต้าแคโรทีน เมื่อร่างกายรับเข้าไปจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ จะช่วยในการมองเห็นตอนกลางคืน และต่อต้านสารอนุมูลอิสระ เบต้าแคโรทีน 2 เบต้าแคโรทีน ได้จากผักที่มีสีสันสดใส เช่น บรอกโคลี แคนตาลูป ฟักทอง แครอท มะม่วง พีช มันเทศ และผักขม เบต้าแคโรทีน ถูกเปลี่ยน เป็นวิตามินเอ ได้ในยามที่
เบต้าแคโรทีน เบต้าแคโรทีน “ อนุมูลอิสระ “ คำนี้หลายท่านอาจจะคุ้นหู คุ้นตา แต่ เราอาจจะไม่เกรงกลัวต่อเจ้าตัวปัญหาเท่าที่ควร หากมองไปที่ปัญหาที่จะ เบต้าแคโรทีน เป็นหนึ่งในอนุพันธ์ของแคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็น สารพฤกษเคมีที่คุณค่าสูง มีคุณสมบัติเป็นทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ และช่วยลดอัตราการกลายพันธุ์ของ เซลล์และท าลายเซลล์ แกมม่า โทโคเฟรอล เป็นวิตามินอีที่พบได้ตามธรรมชาติ มีคุณสมบัติในการต้านอาการอักเสบที่ทำให้เกิดโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจและโรคมะเร็ง; เบต้าแคโรทีน (