ดูจบ 4 นาที รู้วิธีขยายหัวเชื้อเทมเป้ ทำเองได้ไม่ยาก ไม่ต้องซื้อ

ดูจบ 4 นาที รู้วิธีขยายหัวเชื้อเทมเป้ ทำเองได้ไม่ยาก ไม่ต้องซื้อ เทป เป้ เป้ ซึ่งเป็นอาหารพื้นเมืองของชาวอินโดนีเซีย โดยวันนี้ รศ พญ เทป ฟุตบอล เทมเป้ 101 : เทมเป้ คืออะไร? กินยังไง? มีประโยชน์อย่างไร? #Tempeh #ถั่วเหลืองหมัก เทปนิตโต้ เทมเป้ อาหารหมักพื้นเมืองของอินโดนีเซีย ทำจากถั่วเหลือง ใช้เชื้อรา ไรโซปัส โอลิโกสปอรัส ในการหมัก ทำให้เกิดเส้นใยสีขาวของราในการประสานถั่วเหลืองให้เกาะติดกันแน่นเป็นก้อนแบบในรูป

เทปนิตโต้ เทมเป้ คือถั่วหมักสไตล์อินโดเนเซีย เป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มคนรักสุขภาพ ทานอาหารวีแกน มังสวิรัติ เจ เพราะเป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม สามารถทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ได้ดี

เทป ฟุตบอล เป้ถั่วเหลืองล้วน; เทปเป้ธัญพืช 4 สหาย Buatongtempah เทมเป้รสดั้งเดิม เทมเป้ผสมงาดำ ขนาด 150 กรัม เจ · Tempeh Busita - เทมเป้ อบนิ่ม พร้อมทาน โปรตีนสูง  เป้ ซึ่งเป็นอาหารพื้นเมืองของชาวอินโดนีเซีย โดยวันนี้ รศ พญ เทป ฟุตบอล เทมเป้ 101 : เทมเป้ คืออะไร? กินยังไง? มีประโยชน์อย่างไร? #Tempeh #ถั่วเหลืองหมัก