รวมสูตร อะโวคาโดปั่น สมูทตี้ ทำง่าย ผิวดี ลดรอยเหี่ยว

อะโวคาโดปั่น แจกสูตร อะโวคาโดปั่นสุขภาพไม่ใส่น้ำตาล อะโวคาโดปั่น สุขภาพแบบชาว Vegan 1 อะโวคาโด 2 อินทผาลัม 3 ผักขม 4 กล้วย 5 นมถั่วเหลือง ปั่นให้เข้ากัน อร่อยยยยย หรือถ้าใครชอบ

ส่วนผสมนมอะโวคาโดปั่น 1 อะโวคาโด 1 ลูก 2 น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ 3 นมข้นหวาน 2 ช้อนโต๊ะ 4 นมรสจืด 1 กระป๋อง 5 น้ำแข็ง 1 แก้ว  อะโวคาโดปั่น ในฐานะคนที่ชอบลองสมูทตี้สูตรต่างๆ ผู้เขียนพบว่าอะโวคาโดปั่น นมสดเป็นหนึ่งในเมนูโปรด เนื้อครีมและรสชาติที่เข้มข้นของอะโวคาโดทำให้เป็นหนึ่งในสมูทตี้ที่อร่อยที่สุด