มีความสุข
มีความสุข ชานมไข่มุกกระบอก
เป็นเราในเวอร์ชั่นที่มีความสุข ความสุขมีไว้มองเห็น ไม่ใช่มองหา ผู้เขียน คิดมาก สำนักพิมพ์ Springbooks
ตั้งเป้าหมายถึงสิ่งที่จะทำให้ชีวิตมีความสุข และลงมือทำให้สำเร็จ; หยุดคิดเล็กคิดน้อย ยอมรับข้อบกพร่องของผู้อื่น; ยึดหลักความพอเพียงในการดำเนินชีวิต; ใส่ใจสุขภาพ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ การมีชีวิตที่มีความสุข แม้ว่าเราจะไม่ได้ทุกอย่างอย่างที่เราหวังไว้ · 1 อนุญาตให้ตัวเองได้รู้สึก โดยไม่ตัดสิน · 2 ไม่เปรียบเทียบชีวิตเรากับคนอื่น · 3 มองโลกในแง่บวก ชื่นชมยินดีกับสิ่งที่มีอยู่ · 4 สร้างชีวิต
รัสเซียย้อนหลัง 1 ถ้าตอนนี้คุณไม่มีความสุข ในอนาคตคุณก็จะไม่มีความสุข เพราะมันคือนิสัยของคุณ นิสัยที่ชอบสร้างเงื่อนไขการมีความสุขให้ตัวเอง 2 หัดใส่ใจกับสิ่งที่คุณมีหรือข้อดี สดใสและมีความสุข ต้อนรับแสงแดดและความสุขในทุกๆ วัน; ใจสดใส สร้างความสุขและความสดใสให้กับตัวเองและผู้อื่น; นอนดึกแล้วไง ตื่นสายก็แล้วกัน
