ฟ้าใส พึ่งอุดม
ฟ้า ใส พึ่ง อุดม เคล็ดลับหุ่นเฟิร์มจากคุณ ฟ้าใส พึ่งอุดม ไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย และการควบคุมอาหารที่จะทำให้หุ่นดี แต่คือการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน
วันที่ 7 ธันวาคม 2564 ฟ้าใส พึ่งอุดม ผู้ก่อตั้ง FIT JUNCTIONS ได้แจ้งข่าวว่า ใบคา พึ่งอุดม อินฟลูเอนเซอร์สายเทรนเนอร์ และเจ้าของเพจ ชะนีมีกล้าม ผู้เป็นน้องสาวแท้ ๆ เสียชีวิตแล้ว โดย ฟ้า ทะลายโจร อีกคำแนะนำของคนที่คลุกคลีเรื่องการออกกำลังกายมาหลายสิบปี และไม่ได้จริงจังแค่การออกกำลังกาย ยังศึกษาหาความรู้เรื่องการกินและวิทยาศาสตร์ในการลดน้ำหนัก เพื่อให้หุ่นดี กล้ามเป็นมัด ๆ 'ฟ้าใส พึ่งอุดม' ผู้
ฟ้า ใส พึ่ง อุดม เคล็ดลับหุ่นเฟิร์มจากคุณ ฟ้าใส พึ่งอุดม ไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย และการควบคุมอาหารที่จะทำให้หุ่นดี แต่คือการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน
ฟ้าทะลายโจรสกัด วันที่ 7 ธันวาคม 2564 ฟ้าใส พึ่งอุดม ผู้ก่อตั้ง FIT JUNCTIONS ได้แจ้งข่าวว่า ใบคา พึ่งอุดม อินฟลูเอนเซอร์สายเทรนเนอร์ และเจ้าของเพจ ชะนีมีกล้าม ผู้เป็นน้องสาวแท้ ๆ เสียชีวิตแล้ว โดย
อีกคำแนะนำของคนที่คลุกคลีเรื่องการออกกำลังกายมาหลายสิบปี และไม่ได้จริงจังแค่การออกกำลังกาย ยังศึกษาหาความรู้เรื่องการกินและวิทยาศาสตร์ในการลดน้ำหนัก เพื่อให้หุ่นดี กล้ามเป็นมัด ๆ 'ฟ้าใส พึ่งอุดม' ผู้