อาหารและฟอสฟอรัส - Sriphat Medical Center

พืชสมุนไพรไทย อะไรที่ปลูกอยู่หรือเปล่า เพราะ ฟอสฟอรัส ย่านางจึงเป็นหนึ่งในจำนวนผัก พืชสมุนไพรสุดแสนมหัศจรรย์ เพราะนอกจากจะนำมาปรุง

แตงกวา เป็นพืชล้มลุกที่มีถิ่นกำเนิดมาจากประเทศอินเดียจัดว่า เป็นพืช ฟอสฟอรัส · แคลเซียม · วิตามินซี; วิตามินบี นอกจากนี้ผล ฟอสฟอรัสในปริมาณสูง

ประโยชน์ ของ พืช สมุนไพร ร่างกายจะดูดซึมได้ร้อยละ 40-60 ผู้ที่มีฟอสฟอรัสสูงจึงควรควบคุมปริมาณอาหารในกลุ่มนี้ นม และผลิตภัณฑ์จากนม เช่น โยเกิร์ต ไอศกรีม ชีส เนย; ถั่ว เมล็ดพืช ธัญพืช

วันพืชมงคล 2565 ห้ามทิ้ง! กล้วยสุกงอม ทำเป็นปุ๋ยน้ำเพิ่มฟอสฟอรัสให้พืชได้ กล้วยอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ที่สำคัญและจำเป็นต่อร่างกายมนุษย์และจำเป็นต่อการเจริญเ ติบโตของพืช เช่น ธาตุเหล็ก