ผัดยอดฟักแม้ว ใส่ไข่ไก่+ไข่เค็ม #อาหารง่าย บ้านๆ #ครัว ญ ญิ๋ง ทำกิน

ทำอาหารง่ายๆ เมนู ผัดยอดฟักแม้ว ยอดมะระหวาน ชาโยเต้ สูตรดั่งเดิม เมนู ผัดยอดฟักแม้ว

ผัดยอดฟักแม้ว ใส่ไข่ไก่+ไข่เค็ม #อาหารง่าย บ้านๆ #ครัว ญ ญิ๋ง ทำกิน · Comments1

ผัดยอดฟักแม้ว ผัดยอดฟักแม้ว ใส่ไข่ไก่+ไข่เค็ม #อาหารง่าย บ้านๆ #ครัว ญ ญิ๋ง ทำกิน · Comments1  บางคนผัดแล้วมันแข็ง มันเหนียว มันดำ เหม็นเขียวไม่อร่อย ครับ #โดโด้พาเที่ยว #เที่ยวไปไม่กลับบ้าน #ผ้ดผัก #เมนูครูตั๊ก #ผัดยอดฟักแม้ว #ออทิสติก #สร้างอาชีพ #ขายบ้านเชียงใหม่ ทำอาหารง่ายๆ เมนู ผัดยอดฟักแม้ว ยอดมะระหวาน ชาโยเต้ สูตรดั่งเดิม มาลองทำกันดูนะคับ เป็นเมนูสุขภาพอีกหนึ่งเมนูที่ทำไม่ยากเลย

ชีวิตไม่ต้องเด่นขอแค่เป็นเทพในเงา อ่านฟรี หมายเหตุ : ผัดยอดฟักแม้ว 1 จาน ให้พลังงานประมาณ 185 กิโลแคลอรี่ ส่วนผสม ยอดฟักแม้ว พริกชี้ฟ้าแดง ทุบพอแตก ปริมาณตามชอบ กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย