น้ำใบบัวบก วิธีทำให้สีสวย สรรพคุณชะลอวัย ทำทานเองได้ง่าย ๆ

น้ำใบบัวบก น้ำใบบัวบก เครื่องดื่มดับกระหายที่นิยมในอดีต ซึ่งสามารถหาทานได้ตามข้างทาง แต่ในปัจจุบันเริ่มหาทานได้ยากขึ้นเรื่อยๆ น้ำใบบัวบก มีคุณค่าทางอาหารและมีวิตามิน มีส่วนช่วยในเรื่องแก้ช้ำใน

น้ำใบบัวบก by เจ๊วิว ร้านนี้คือร้านเครื่องดื่มซิกเนเจอร์ ที่หน้าตลาดหัวรอ บอกเลยว่าเจ้าเด็ดเจ้าดัง ใครๆก็รู้จัก มีขาย 2 อย่าง คือจับเลี้ยง และใบบัวบก รสหวานรับประทานง่าย มีประโยชน์แน่นอน  น้ำใบบัวบก ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน น้ำใบบัวบก ในปริมาณ 1 glass มีพลังงานทั้งหมด 36 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 7 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูล