ชี่กง “เปลี่ยนเส้นเอ็น” 12 ท่า ต้นกำเนิดจากท่านปรมาจารย์ตั๊กม้อ

จากกายสู่ใจ กายเคลื่อนไหว ใจมีพลัง การบริหารกายจิตแบบชี่กง ตอนที่ 1 ชี่ - พลังชีวิต ลม ปราณ หรือพลังซึ่งไหลเวียนอยู่ภายในร่างกาย กง - การเคลื่อนไหว ช้า สม่ำเสมอ ชี่กง

ชี่กง เป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่มีต้นกำเนิดมาจากประเทศจีน ลักษณะของชี่กง คือ การเคลื่อนไหวร่างกายด้วยท่วงท่าที่ช้าและละเอียดอ่อน ซึ่งจะช่วยฝึกร่างกายและจิตใจไปพร้อมกัน

ชี่กง กองการแพทย์ทางเลือกNon Systematic CAM ชี่กงชี่กง หรือ การฝึกหายใจ ที่มา : คู่มือ หมอประจำตัว คู่มือฝึกชี่กง “ต้าวสือ” แปลและเรียบเรียง ศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมที่ : http:

ชี่กง วิชา ชี่กง สมาธิลมปราณบำบัด ปรับภูมิคุ้มกัน ปกป้องร่างกาย พิชิตโรค Covid-19 ชุดที่ 3 กายบริหาร เสร