การบริหารกายจิตแบบชี่กง ตอนที่ 4
ชี่กง การบริหารกายจิตแบบชี่กง ตอนที่ 6 · Try YouTube Kids · กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข · การบริหารกายจิตแบบชี่กง ตอนที่ 3 · การบริหารกายจิตแบบชี่กง
ต้อนรับทุกคนกับซีรี่ย์การออกกำลังกายที่เหมาะกับผู้สูงวัย ด้วยการออกกำลังกายแบบ ชี่กง “ชี่กง” เป็นการฝึกพลังลมปราณของจีนที่ใช้ในการบำบัดโรคแต่โบราณ ชี่กง การบริหารกายจิตแบบชี่กง 4 ท่า · ตอนที่ 1 บทนำ ประวัติความเป็นมา การศึกษาวิจัย พื้นฐานองค์ประกอบหลัก · ตอนที่ 2 ฝึกการหายใจ เทคนิกการเคลื่อนไหว · ตอนที่ 3 ชี่กง ท่าที่ 1 ปรับลมปราณ
ชี่กง การบริหารกายจิตแบบชี่กง ตอนที่ 6 · Try YouTube Kids · กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข · การบริหารกายจิตแบบชี่กง ตอนที่ 3 · การบริหารกายจิตแบบชี่กง
ชี่กง ต้อนรับทุกคนกับซีรี่ย์การออกกำลังกายที่เหมาะกับผู้สูงวัย ด้วยการออกกำลังกายแบบ ชี่กง “ชี่กง” เป็นการฝึกพลังลมปราณของจีนที่ใช้ในการบำบัดโรคแต่โบราณ
การบริหารกายจิตแบบชี่กง 4 ท่า · ตอนที่ 1 บทนำ ประวัติความเป็นมา การศึกษาวิจัย พื้นฐานองค์ประกอบหลัก · ตอนที่ 2 ฝึกการหายใจ เทคนิกการเคลื่อนไหว · ตอนที่ 3 ชี่กง ท่าที่ 1 ปรับลมปราณ