AIA - “กระชาย” นิยมใช้ปรุงอาหารหลายชนิด เช่น แกงป่า ผัดกับเนื้อสัตว์ต่าง ๆ

ทำความรู้จัก กระชาย สรรพคุณของกระชาย สมุนไพรไทยก้นครัว มีประโยชน์ กระชายสรรพคุณ กระชายด้วย เพราะฉะนั้นทานเนื้อเข้าไปด้วย ก็จะมีประโยชน์ มากกว่าบริโภคแต่น้ำอย่างเดียว Q : ระวังส่วนผสม ? A : ที่เห็นในท้องตลาดตอนนี้ ก็จะใส่ กระชายสรรพคุณ ส่องประโยชน์ของกระชายขาว สมุนไพรไทยมาแรงที่ดื่มก็ได้ ใช้ทำอาหารก็ดี · ไม่แนะนำในเด็ก สตรีมีครรภ์ และสตรีให้นมบุตร · ผู้ที่ตับอักเสบมากควรปรึกษาแพทย์ · ควรหลีกเลี่ยงในผู้ที่ได้รับยาละลายลิ่มเลือด ยาต้าน

กระชายสรรพคุณ ไขข้อเท็จจริงเรื่องของ กระชาย จะมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร แล้วกระชายมีสิ่งใดบ้างที่ต้องระวัง มาฟังคำแนะนำกับ ผศ ดร