vo2 max
THE STANDARD PODCAST วิธีเพิ่ม VO2 Max ด้วยคาร์ดิโอที่ทำเป็น
Apple Watch รุ่นที่สามารถวัดค่า VO2max ได้ *ทั้งนี้ Apple Watch ไม่ใช่เครื่องมือทางการแพทย์ เป็นเพียงอุปกรณ์ที่ช่วยเก็บข้อมูลสุขภาพเท่านั้น และมั่นใจได้เลยว่ามีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถ
เว็บไซต์ vo2 max Apple Watch รุ่นที่สามารถวัดค่า VO2max ได้ *ทั้งนี้ Apple Watch ไม่ใช่เครื่องมือทางการแพทย์ เป็นเพียงอุปกรณ์ที่ช่วยเก็บข้อมูลสุขภาพเท่านั้น และมั่นใจได้เลยว่ามีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถ kingmax ผู้เชี่ยวชาญแจกแจงว่าการพัฒนา VO2 Max โดยทั่วไปแล้วช่วยให้คุณเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นและเป็นคนที่สุขภาพดีขึ้นได้อย่างไร อ่านเพิ่มเติม
vo2 max Guided metabolic & performance testing Our free and immediate performance reports provide you with essential training zone metrics, VO2 Max, Heart Rate and RMR VO2 Max หรือ Maximal Oxygen Consumption คือ ค่าการวัดประสิทธิภาพของร่างกายในการนำออกซิเจนไปใช้ในขณะออกกำลังกายหนักที่สุด ซึ่งบ่งบอกสมรรถภาพของทางเดินหายใจ ปอด หัวใจ หลอดเลือด VO2 Max หรือ Maximal Oxygen Consumption คือ อัตราการใช้ออกซิเจนสูงสุงที่ร่างกายสามารถนำเข้า ลำเลียง และใช้ประโยชน์ขณะออกกำลังกายใน 1 นาที
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
