INTERVAL definition and meaning

Interval - Definition, Meaning & Synonyms interval

โค้ชกันแห่ง Garmin จะมาบอกเล่าให้เราฟังว่า การซ้อม Interval คืออะไร ให้เราเข้าใจง่ายที่สุด ว่ามันซ้อมอย่างไร และเหมาะกับใครบ้าง ขอบคุณ #GarminSport

interval การวิ่งแบบ Low Interval จะมีเป้าหมายเพื่อเพิ่มความฟิตให้กับร่างกายเหมือนกัน แต่จะไม่หนักหน่วงเท่า High Interval เหมาะสำหรับออกกำลังกายเพื่อต้องการสร้างสุขภาพให้ดีขึ้น ด้วยการวิ่งหนักสลับเบา ช่วยให้ interval() creates an Interval object with the specified start and end dates If the start date occurs before the end date, the interval will be positive  HIIT คือการออกกำลังกายแบบ interval ครับ High intensity interval training

livescore vip interval An interval between two events or dates is the period of time between them There was a long interval of silence An interval during a film,