สาเหตุนอนกรน วิธีเลี่ยงนอนกรน ทำไมต้องรักษานอนกรน

กรน  นอนกรน เสี่ยง ! ต่อภาวะการหยุดหายใจ นอนกรน เสี่ยง ! ต่อภาวะการหยุดหายใจ ควรตรวจเมื่อมีอาการเหล่านี้ - นอนกรนเสียงดังเป็นประจำ - สะดุ้งตื่น หรือหายใจไม่สะดวกขณะหลับ  วันนี้แอดมิน มีวิธีลดอาการนอนกรน ด้วยท่าบริหารง่ายๆ เพียงทำวันล่ะ 10 นาที เท่านั้นเองค่ะ แต่จะมีท่าบริหารแบบไหนบ้างตาม นพ ลิขิต ขัตติยวิทยากุล เวชศาสตร์การนอนหลับ ไปดูในคลิปได้เลย

แพ็กเกจเด็กนอนกรน ราคา 6,500 - แชร์ แพ็กเกจเด็กนอนกรน บทความโดย พันตรีหญิง พญ รสินทรา เจริญยิ่ง ราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งประเทศไทย Page 2 เสียงกรน เกิดจากอากาศผ่านทางเดินหายใจที่แคบ ในช่วงหายใจ

นอนกรน เป็นสัญญาณอันตรายของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งภาวะนี้อันตรายกว่าที่เราคิด โดยอาจเพิ่มความเสี่ยงโรคร้ายมากมาย เช่น โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง  นอนกรน เป็นสัญญาณอันตรายของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งภาวะนี้อันตรายกว่าที่เราคิด โดยอาจเพิ่มความเสี่ยงโรคร้ายมากมาย เช่น โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง